腸内フローラとは
腸内にはたくさんの常在細菌が生息しています。これを腸内細菌といい、その種類は1000種類以上、その数は約100兆個とも言われています。特に大腸には多種多様な腸内細菌が生息しており、様々な種類が住み着いている様子から花畑にちなんでフローラ（floar）=お花畑 と呼ばれています。
腸内フローラは、その人ごとに異なり、フローラの状態はその時々の生活習慣や年齢、ストレスなどによっても変化すると考えられています。
腸内フローラの検査方法
最新の腸内フローラ検査「Mykinso Pro」を当院では導入しております。
少量の便を採取して頂くだけの簡単な検査方法で大腸内に生息している細菌について調べることができます。
検査の流れ
① 説明
検査の説明を致します。
② 問診票・同意書記入
検査、及び今後の研究に役立たせるために記入をお願いしております。
③ 採便
検査キットを使い、便を採取します。
④ 検査キッド返送
検査キット・問診票・同意書を、検査機関に郵送。
⑤ 検査結果受領
到着後6週間以内に検査レポートが医療機関に送信されます。
腸内フローラ検査を行うメリット
最近の研究では腸に関わる疾患（大腸がん、潰瘍性大腸炎など）の他に肝臓がん、糖尿病、アレルギー、うつ、リウマチ、認知症などの様々な疾患と腸内フローラとの関連も示唆されております。また、 腸内フローラの理想バランスは人により異なります。自分の体調と検査結果を照らし合わせ、自分自身のデータとの比較を繰り返すことで、自分に合った腸内フローラのバランスの把握ができるようになります。
当院の腸内フローラ検査でわかること
- 太りやすさ；肥満と関わりがあると考えられている菌の比率を表示します
- 菌の多様性（腸内細菌の種類の多さ）
- 主要な細菌の割合（乳酸菌、ビフィズス菌、酪酸産生菌、エクオール産生菌）
- 腸のタイプ
- 腸内の菌構成
- 腸内環境の推移；生活習慣の変化に合わせて、腸内環境が変化する推移をチェックできます
- 便秘・下痢のタイプ判定
なかでも私たちの健康に大きく関わっていることがわかってきた短鎖脂肪酸の一種「酪酸」を作り出す「酪酸産生菌」や、高い程ストレスや環境変化に適応しやすくなるといわれている「多様性」は非常に重要と言われています。
良い腸内フローラを育てる為には
腸内フローラは食事によって大きな影響を受けるという事がわかってきております。当院では検査結果を踏まえた腸内フローラ改善の為の栄養のバランスなどのアドバイスを行っております。
